自己啓発と目標設定・達成の優れた方法と「よい例」 http://jiko2.s-teem.com/ 自己啓発、目標設定・達成の優れた方法を、多くの成功・失敗具体例から導き出してお伝えしていきます。自己啓発セミナーや目標設定・達成教材として高額販売していく内容の下書きも一部公開していきます。 ja Copyright 2022 Wed, 29 Dec 2021 00:16:44 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/?v=3.31-ja http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 失敗を受け入れて行動しよう 大きなことに挑戦をする場合には、 いつも失敗する確率があります。 そのため、失敗を恐れて挑戦をしない人が多いです。 日本人は特に失敗を恐れて挑戦を行わないため、 社会が停滞しています。 賃金を上げられるほど生産性が高い企業が少ないので、 賃金も上がりません。 賃金を上げて欲しい人はたくさんいますが、 賃金を上げてでも人材がほしい会社は少ないです。 ですから、現代の日本で起業を行うと、 低賃金で人を雇えるので利益を上げやすいです。 さらに、優秀な人でも安定を望むことが多いので、 起業を行う人が少ないのでビジネスの競合も弱めです。 ただし、起業を行う人を支援する環境も整っていないので、 面倒なこと、大変なことも多いです。 一番恐ろしいのは、事業が失敗して損失を出すことです。 大成功をしている人も大半が たくさんの失敗を繰り返した後に大成功しています。 成功した後に失敗する人もいます。 失敗を恐れずに行動できる人間に自己啓発で変化できれば、 長期的には間違いなく成功できます。 ただし、自己啓発の方法や成功法則をわざわざ調べるタイプの人は失敗を恐れる人が多いですよね。 だから、安定した低収入でも満足できる精神を習得するほうが楽かもしれません。 そのような人ばかりだと国力が落ちすぎて、 エネルギーなどの調達料が減ってしまい、 一部の人しか豊かな生活ができない国になってしまうかもしれませんね。 http://jiko2.s-teem.com/2021/12/post_210.html http://jiko2.s-teem.com/2021/12/post_210.html ７．自己啓発をするための考え方 Wed, 29 Dec 2021 00:16:44 +0900 マナーが悪いと恥ずかしいよね マナーが悪いことをしていても気にしなければ特に問題ないけど、 マナーが悪いことを指摘されたら恥ずかしく感じ入るね。 人によっては恥をかかされた！と起こってしまうかもしれない。 マナーが悪いと恥ずかしいと気づくことが成長の一歩だね。 借りたものはきれいにして返そう。 相手が「そのままで大丈夫ですよ」といってきたときも最低限のことはやって返す。 相手にそういう気を使わせないようにさりげなくきれいにして返すのが理想。 http://jiko2.s-teem.com/2021/12/post_209.html http://jiko2.s-teem.com/2021/12/post_209.html ７．自己啓発をするための考え方 Sat, 18 Dec 2021 01:50:51 +0900 性格を変えるのは難しい 性格を変えるのは難しいですね。 「この性格をこう変えたほうがいい」という指摘に心から納得していたとしても、 性格を変えることは難しいです。 性格を変えたつもりになっていても、細かな習慣が修正されないと、性格が変わったことにはなりません。 自分の体を叩く癖を治すためには、常に意識をする必要があります。 ただし、興奮したときなどに無意識に叩くことが多いので、 無意識にまで浸透するほど「体を叩くのをやめよう」と意識しなくてはなりません。 とっさに「ありがとう」と言える性格になりたくても、 「やったー」とか「わーい」とか喜びの言葉が反射的に出てしまうので、 性格を変えるのが難しいです。 時間をかけて浸透させていく必要があるのです。 特におすすめの方法は、体を叩きたくなるような興奮する場面や「ありがとう」というべき場面が くることを予測して身構えておくことです。 身構えていたのに想定した出来事が起きなくても問題ありません。 そうやって想定したことで性格を変えることができる確率が少しずつ上っていきます。 自己啓発をするにも性格を変えるにも少しずつ毎日意識し続けて行く必要があります。 なかなか結果が出なくても折れずに続けることが大切です。 成功の秘訣は継続なのです。 http://jiko2.s-teem.com/2021/12/post_208.html http://jiko2.s-teem.com/2021/12/post_208.html ６．性格を変える方法 Sat, 11 Dec 2021 16:03:05 +0900 親ガチャと子ガチャと自己啓発 親ガチャ（環境）と子ガチャ（才能）でどれくらい「当たりorはずれ」なのかで、自己啓発の難易度は大きく変わりますね。 親ガチャ（環境）がはずれの場合でも子ガチャ（才能）が当たりの場合は、苦労しながら成功を掴むことはできます。 ただし、同じくらい、子ガチャ（才能）も当たりで親ガチャ（環境）も当たりの人と比べると余計な苦労をすることになります。 大半の人はある程度の成功で諦めるのですが、親ガチャではずれの人のほうがコンプレックスが強いなどの理由で、より大きな成功を求める傾向にあります。 「親ガチャにハズレた場合には、自己啓発を諦めるべきか？」という質問に関しては、 「子ガチャが当たりの場合には、自己啓発をしたほうがおすすめ」だが、 「子ガチャもはずれの場合には、自己啓発をしても結果がでないので、生活保護受給者になることも検討してほしい」と思います。 悲しいですが、親ガチャと子ガチャの両方にハズレた場合には、それなりの人生で満足したほうが幸せになる確率が高いです。 自己肯定感を高めるマインド系の自己啓発を行うと、そこまで恵まれていない状態でも幸せを感じるように感情をコントロールすることができるようになります。 http://jiko2.s-teem.com/2021/09/post_207.html http://jiko2.s-teem.com/2021/09/post_207.html ７．自己啓発をするための考え方 Sat, 18 Sep 2021 17:48:12 +0900 やる気を出す方法とやる気がなくても良い性格 やる気を出すためには、すでに頑張っている人の情報を観るのがおすすめです。 特に、動画で頑張っている人の様子を観るのが効果的なので、YOUTUBEで頑張っている人の動画を探してみましょう。 中田敦彦の1日ルーティーンのように人気のある動画作成の裏側を観ると、かなり頑張っていることがわかるので、自分もやる気が出ます。 ただし、やる気を出すために時間をかけるのがもったいないという場合は、やる気がないままでいいので、とりあえず作業を開始しましょう。 作業をやっているうちに作業興奮という現象が起きて、少しずつやる気が出てきて作業を継続できます。 やる気がなくても淡々と作業を行えるような性格になると安定的に成功できます。 勉強でも仕事でもやる気がない時にもしっかりこなせることが一番です。 http://jiko2.s-teem.com/2021/05/post_206.html http://jiko2.s-teem.com/2021/05/post_206.html ５．感情コントロール方法 Thu, 27 May 2021 05:36:42 +0900 コナズ珈琲つくば店のレビュー 2021年4月7日に、今話題のコナズ珈琲つくば店を取材してきました。 コロナで外食産業が軒並み苦しい中でしたが、11時48分の時点で5組の順番待ちが発生するほど人気でした。 12時10分頃には、11組の順番待ちが発生しており、一部の方々は順番待ちをせずに帰宅していくほどでした。 今回注文したのは、アイスコーヒー、アイスカフェラテ、アヒポキボウル、コナズバーガー、クラシックホイップパンケーキでした。 アヒポキボウルは、味の濃い部分と薄い部分の差が大きかったので、混ぜて食べる必要があると感じました。 コナズバーガーは縦に大きいので、顎関節症の方は口を開いて食べるのを避けたほうが良いでしょう。 「上のバンズとお肉」「下のバンズと野菜とドレッシング」の2段に分けて食べると食べやすく美味しかったです。 上のバンズはお肉の美味しさで、下のバンズはドレッシングの美味しさで楽しめます。 また、コナズバーガーの付け合せのポテトは表面のサクサク感がつよく、塩味もしっかりしているのでそのまま食べてもおいしいです。 アイスコーヒーもアイスカフェラテも苦味が強いので、クラシックホイップパンケーキとよく会います。 パンケーキは塩味が聞いているので、生クリームと非常に相性がよいです。 http://jiko2.s-teem.com/2021/04/post_205.html http://jiko2.s-teem.com/2021/04/post_205.html ９．食品と食事について Thu, 08 Apr 2021 07:47:27 +0900 人工肉などの食べ物の進化と人間の進化 2021年に入って、スイスのネスレが中国で人工肉を販売していることが話題になっていますね。 人工の食品が進化をし続けると天然の食材より人気になりそうです。 天然の食材には、以下の問題があります。 ・大半の食材に病気のもとになる成分が含まれている ・個体ごとに栄養バランスに差がある ・動物や植物の命を奪うことになる ・栄養バランスに個性があるので、確実に必要な栄養をうまくとる献立づくりが難しい 現状ではまだ無理ですが、将来的に技術が発展すれば上記の問題はすべて人工肉などの人工食材で解決できる可能性があります。 現時点では、人工食材には以下の問題があります。 ・コストが高い ・天然の食材より味が悪いと評価されやすい ・長期間食べ続けた場合のデータがない このすべてを解決して、天然肉よりも魅力的な食品が将来的にはできる可能性がありますね。 美味しいけど胃もたれしない人工肉などが出てくると嬉しいです。 http://jiko2.s-teem.com/2021/02/post_204.html http://jiko2.s-teem.com/2021/02/post_204.html ９．食品と食事について Wed, 10 Feb 2021 11:43:44 +0900 プロボクサーとタトゥー問題 プロボクサーはタトゥーを入れないほうがいいですね。 タトゥーを入れること自体に問題はないですが、 人気商売なので人気が出そうなことをやるべきでしょう。 ボクシング自体が殴り合いという野蛮さとアウトローが多いというイメージで 今後、人気低迷の危険が大きいので、少しでもクリーンなイメージを作ったほうがいいですね。 タトゥーを入れてないほうがスポンサーもつきやすいです。 タトゥーを入れていると本来はスポンサーの広告に向けられるはずの注意が、 タトゥーの内容に向かうこともありますから。 YOUTUBE動画などで活躍する場合には、少しアウトローなキャラも需要がありますが、 なんだかんだでクリーンなキャラのほうが需要は大きいですし、 今後YOUTUBE動画の規制が厳しくなることを想定すると、 将来性があります。 http://jiko2.s-teem.com/2021/01/post_203.html http://jiko2.s-teem.com/2021/01/post_203.html ７．自己啓発をするための考え方 Thu, 07 Jan 2021 03:07:56 +0900 デジタル時計の省エネモードの設定メモ ◆省エネモードの設定・解除方法 DOWNボタンを押して「on sd」という表示に切り替えると衝撃を与えない限り10秒前後で表示が消えてしまう省エネモードに切り替わります。 DOWNボタンを押して「-- sd」という表示に切り替えると電源が確保されている限り表示が消えない通常モードに切り替わります。 ◆表示項目の設定 UPボタンを押して「dp -1」という表示に切り替えると時刻・日付・温度が順に表示されます。 UPボタンを押して「dp -2」「dp -3」という表示に切り替えると時刻のみが表示されます。 http://jiko2.s-teem.com/2020/11/post_202.html http://jiko2.s-teem.com/2020/11/post_202.html ８．ブログ運営情報 Tue, 17 Nov 2020 13:59:11 +0900 少子化対策は手遅れなのでAIに投資しよう ♦少子化対策はうまくいっていない♦ 2021年時点では、日本の少子化対策はうまくいっていない。 そして、2022年以降も少子高齢化が進むという兆候が多い。 この状態で少子化対策を行っても無意味かもしれない。 2021年から奇跡的な少子化対策を閃いて実行して、うまくいったとして2039or2043年から毎年高卒or大卒の労働人口が増えるというのでは現在の労働力不足を補うにはおそすぎる。 ♦労働力と少子化対策♦ 労働力の問題で考えると、少子化対策に使うお金を2021年～2043年までの技術の発展に注ぎ込んだほうが労働力不足は解消されそうだ。 少子化対策に関係ありそうな2018年の政府予算は1349億円で、AIチップへの研究予算は100億円なので、バランスが悪く感じる。 ♦少子化対策は外国人が解決？♦ 2021年時点で実行が決まっている「移民政策ではない移民政策」が進んでいけば、フランスやドイツのように外国人主体に出産数が増えて少子高齢化の問題は改善するかもしれない。 そうなってくると日本語を話せない日本国民の数が増えるので、自動翻訳系のAIや言葉がわからなくても過ごせる仕組みの開発が重要になりそう。 ただし、２０２１年４月時点で、外国人のマフィア化が問題視されており、少子化が解決しても治安悪化が問題になる可能性も高まってきた。 ♦GAFAと中国の技術発展がすごい♦ AIがさらに発展するように投資を行う予定は日本にはなさそうだ。中国やアメリカは技術発展に非常に力を入れている。 2021年時点では、国家よりもGAFAのほうが技術発展に貢献しそうな兆候が多数見て取れる。 そのGAFAを欧州やアメリカの国家が押さえつける傾向が続けば、中国が技術で有利になる。 中国はデジタル通貨に関する国際ルールの策定でリーダーシップをとるべく動いている。 ♦中国の技術発展が面白い♦ 中国はGAFAを追い出して自国中心で技術を発展させようとしていて面白い。 強制的に技術を導入させることができるので、発展のスピードははやい。 アメリカ発祥のGAFAを中心としたグローバリズム前回の勢力のほうが力は強そうだ。 特に日本にいると、アメリカやGAFAの支配下にはいる可能性が高いと感じる。 ♦中国とアメリカを参考にする♦ アメリカ主体のグローバリストの合理主義は日本人の考えも会わないところもあるので、中国の国家主義的ローカルAIの仕組みに学ぶことも多いだろう。 日本はAIの分野に関しては中国とアメリカには勝てないので一部の技術で貢献しつつ、基本的にはマネしながらおっかける形になりそうだ。 http://jiko2.s-teem.com/2019/01/ai.html http://jiko2.s-teem.com/2019/01/ai.html ７．自己啓発をするための考え方 Sun, 27 Jan 2019 02:23:24 +0900 できない理由を聞いてもしょうがない 無断欠勤をする人がいると、 「なぜ休むとちゃんと連絡しないのか？」 と聞きたくなるものだ。 だが、無断欠勤に正当な理由があることは非常に少ない。 一般的にだめな行動をするときに「なぜ～をするのか？」と聞いても まともな理由があることは非常に少ない。 だめな行動をするように人は正当な理由もなく何も考えないで適当に生きていることが多いのだ。 急に休むときに連絡を入れるという常識的な行動には多数の理由がある。 ・勤務先に迷惑をかけたくない ・仕事に支障が出ないように ・同僚や上司を心配させないように など。 だめな行動をする理由を聞くのは時間の無駄になることが多いので、 そんな暇があったら正しい行動をすべき理由を教え込むのがよい。 ただし、物事を考えずに適当にやっている人間に正しい行動をすべき理由を教え込むのは時間がかかる。 長時間教え込んでも結局できずに終わるかもしれない。 他人を変えるよりも自分を変えるほうが楽なので、相手の指導にめどが立たない場合は戦略を変更しよう。 http://jiko2.s-teem.com/2018/12/post_201.html http://jiko2.s-teem.com/2018/12/post_201.html Mon, 17 Dec 2018 05:31:16 +0900 ファミマのコーンチョコ ファミマのコーンチョコは１個３ｇです。 ファミマのコーンチョコのカロリーは１袋350kcalで、１個あたり16kcalです。 １０個だけ食べようと思います。 Twitterみたいに短い投稿になっています。 これからはTwitterの次代ですね。 http://jiko2.s-teem.com/2018/12/post_200.html http://jiko2.s-teem.com/2018/12/post_200.html ８．ブログ運営情報 Sun, 09 Dec 2018 14:09:25 +0900 ダニアーススプレーの臭いと効果 この記事の目次一覧
  • ダニスプレーを購入
  • ダニ取り特化の布団乾燥機を購入

    • ダニスプレーを購入

    ヨドバシ・ドット・コムで購入

    ダニに5か所も刺されてしまったので、冬ですが、ヨドバシ・ドット・コムでダニアーススプレーを購入してみました。 ついでに、ダニトリシートも購入してみましたよ。

    ヨドバシ・ドット・コムの購入情報

    ■お届け予定日時 　11月17日（土）　11時54分頃 ■お届け商品 ・「ダニアーススプレー ハーブの香り 300mL [殺虫剤]」 ・「TKR-16 [ダニ取りシートDX]」

    ダニアーススプレーの評判

    1か月に1度で簡単にダニ退治ができるようです。

    ダニアーススプレーの公式評価

    公式サイトなどで調べたところ、1時間ほどで8～9割のダニを退治できるようです。 ただし、ダニアーススプレーは基本的に表面にしか散布できないので、表面にいるダニの8~9割を退治できるという意味だと推測されます。

    ダニアーススプレーの評価

    ダニアーススプレーの匂いは、爽やかなハーブの中にほんのり虫除けスプレーの匂いがする感じでした。 少量なら臭くないですが、大量に使ってしまうと時間差でにおいがかなりきつくなりそうです。

    ダニ取り特化の布団乾燥機を購入

    三菱のダニ退治特化布団乾燥機AD-X80－T

    ダニアーススプレーとダニトリシートでは、不十分なので三菱のダニ退治特化の布団乾燥機も購入しました。

    三菱のダニ退治特化布団乾燥機AD-X80－Tの購入情報

    ■お届け予定日時 　11月17日（土）　17時36分頃 ■お届け商品 ・「AD-X80-T [ふとん乾燥機 ダークブラウン]」

    三菱のダニ退治特化布団乾燥機AD-X80－Tの評判

    こちらは、マットで布団をくるむタイプの布団乾燥機なのでしっかり使えばほぼ100%のダニ退治が可能なようです。

    布団乾燥機と掃除機

    ダニ退治の後には、掃除機で吸って綺麗にするとアレルギー防止にもなります。 今の所、ダニアレルギーは発症していないので、対策として掃除機を使いたいと思います。

    三菱のダニ退治特化布団乾燥機AD-X80－Tの評価

    使い方は結構難しいです。布団乾燥機の表裏がよくわからないまま始めてみました。

    布団乾燥機のメリットまとめ

    布団が乾いて、部屋が暖かくなって、布団中の水分で加湿できて、ダニとカビが死んでいいことずくめらしい！]]>     http://jiko2.s-teem.com/2018/11/post_199.html http://jiko2.s-teem.com/2018/11/post_199.html ８．ブログ運営情報 Sat, 17 Nov 2018 17:27:12 +0900     筋トレとメンタルと既得権益者と変革 ◆既得権益者と変革◆ 既得権益者は常識に従っていて得するので、無理に変革を起こす必要はない。むしろ、変革を邪魔したほうが自分や周りの人の安全を守れる。既得権益者の力を調査して、改革すべきジャンルを決めよう。 ◆筋トレとメンタル◆ 落ち込む気持ちは体の弱さや運動不足から来ることもある。ほどよく筋トレするとメンタルの状態も良くなるので、自己啓発としても筋トレは有効。ただし、筋トレをやりすぎると疲れが溜まって鬱になりやすくなるので休息も大切に。 ◆筋トレのリスク◆ 食べられない人や眠れない人は筋トレはしないほうがよさそうだ。ストレッチとかウォーキングくらいにしておこう。 ◆姿勢と健康◆ PCやスマホを使うことが多い人は、姿勢に気をつけよう。背筋を程よく伸ばして、頭の置き場所に気をつけよう。そうしないと、肩こりやストレートネックを発症して、辛い目に合うよ。 ◆犯罪者と交際する人の特徴◆ 似たタイプで犯罪者よりの人もいれば、真逆のタイプもいます。恋愛関係も友情関係も基本的には似た者同士が多いですが、真逆だからこそ魅力を感じて付き合うこともありますね。 http://jiko2.s-teem.com/2018/11/post_198.html http://jiko2.s-teem.com/2018/11/post_198.html ７．自己啓発をするための考え方 Thu, 15 Nov 2018 17:43:14 +0900 ダイエット成功に重要なこと ・空腹に耐える力 ・空腹を当然と考える力 ・食事をすぐやめる力 ・満腹を気持ち悪いと思う心 ・運動を楽しむ ・気軽に運動する ・ストレスを溜めない ・どか食いをしない ・お酒を飲まない ・もったいない精神で食べない ・おごられないようにする ・暴食を強要されない立場になる ・野菜を多めに食べる ・魚を多めに食べる ・ご飯を減らす ・お菓子を減らす ・アイスを減らす ・たまにごちそうを食べるときはゆっくり食べる ・食べるものの質を上げて少ない量で満足する ・体重を毎日測る ・同じ食生活を続ければ停滞するのは当然 ・停滞しても安定しているとポジティブに考える ・1年、2年、10年と長期的にダイエットする http://jiko2.s-teem.com/2018/11/post_197.html http://jiko2.s-teem.com/2018/11/post_197.html ５．感情コントロール方法 Thu, 15 Nov 2018 01:35:10 +0900